L'aloe vera : la plante aux mille et un usages

On prête aux plantes d'intérieur des vertus dépolluantes ; la réalité est beaucoup plus modeste, et la meilleure façon d'assainir son air intérieur reste d'aérer et de faire le ménage avec des produits sains. Mais l'aloe vera a un autre atout : son gel peut remplacer une quantité impressionnante de produits de la salle de bain. Un vrai geste zéro déchet !

Un concentré d'actifs

Le gel d'aloe vera contient de nombreux actifs (on en compte plus de 75 : vitamines, minéraux…). Il est hydratant, apaisant et antioxydant.

Comment récolter le gel

1. Coupez une grande feuille à la base de la plante.

2. Coupez-la en deux dans la longueur.

3. Prélevez la pulpe transparente à la cuillère, dans un bol propre. Évitez la partie jaune située juste sous la peau : elle contient de l'aloïne, irritante.

4. Utilisez le gel tout de suite : c'est un produit « minute », qui ne se conserve pas à l'air libre.

5. Enveloppez le reste de la feuille et gardez-le quelques jours au réfrigérateur.

Ses usages

• Soin des mains ou de la peau sèche, appliqué tel quel ;

• Masque visage hydratant, seul ou mélangé à un peu de miel (de thym, par exemple) ;

• Masque capillaire avant le shampoing, sur les longueurs et le cuir chevelu ;

• Après-rasage : un petit morceau de feuille, et c'est tout ;

• Petits coups de soleil, piqûres d'insectes, brûlures superficielles : il apaise et hydrate. Pour toute brûlure plus importante, consultez un professionnel de santé ;

• Gommage : un peu de gel, un peu de sucre, un peu d'huile, et voilà un exfoliant sans microbilles de plastique (voir notre gommage maison au sucre).

Et la plante ?

L'aloe vera est très décoratif, et il se bouture : laissez bien sécher la coupe avant de la mettre en terre, pour éviter qu'elle ne pourrisse. Il aime la lumière et déteste l'excès d'eau. Pas de plante ? On trouve aussi des feuilles d'aloe vera dans le commerce.

Précautions : faites toujours un test sur une petite zone de peau (le pli du coude) 24 heures avant la première utilisation, et arrêtez en cas de rougeur ou d'irritation.

La recette en vidéo

▶ Regarder la vidéo sur YouTube : les mille et un usages de l'aloe vera

Chronique de Laetitia Dartout (Naturel Factory) dans l'émission « Ensemble, c'est mieux » sur France 3 Occitanie. Retrouvez toutes nos vidéos sur notre chaîne YouTube.